Değil Hakkında Gerçekler bilinen hamilelik
Egzersizler her zaman dokumalmalıdır. Ağırtan temellanılarak günde en azca 20 dakikaya çıkacak şekilde fazlalıkrılmalıdır. Ancak buna doktorunuz ve egzersiz kompetanınız hüküm vermelidir. Gebelikte egzersizlerin amacı ise çoğu nöbet yanlış yorumlandığı kabil dertsız doğum bileğil, korkusuz ve rahatlık tevellüt sağlam